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　　氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼，早晚溫差較大，各種病毒、細菌也簇擁而至，氣候的變化會讓不少的大朋友、小朋友不適應，感冒、腹瀉也成為這個時節(jié)的多發(fā)疾病?，F(xiàn)將幾種常見的秋季傳染病預防知識與大家分享，希望朋友們能積極關注，做好預防措施，共同保護健康。　　 

　　流感

　　流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，潛伏期1~3天，在秋冬尤為常見。一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱（部分病例可出現(xiàn)高熱，達39-40℃），伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉關節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、結(jié)膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。流感病毒容易發(fā)生變異，傳染性強，人群普遍易感。主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品接觸傳播。

　　諾如病毒感染

　　諾如病毒感染在秋冬季呈高發(fā)態(tài)勢。諾如病毒具有傳染性強、排毒時間長、全人群普遍易感的特點。最常見癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。諾如病毒的潛伏期相對較短，通常12-48 小時，發(fā)病以輕癥為主。傳播途徑包括人傳人、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播；糞口途徑，食源性傳播等等。

　　手足口病

　　手足口病是由一系列腸道病毒引起的傳染病，其中以柯薩奇病毒A16型（Cox A16）和腸道病毒71型（EV 71）最為常見，多發(fā)生于5歲以下兒童。主要表現(xiàn)為口痛、厭食、低熱；手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍。主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染；同時也有糞口途徑和接觸傳播，傳染性強，潛伏期為2-7天，病程一般為7-10天，四季均發(fā)，夏秋多見。

　　皰疹性咽峽炎

　　皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的以急性發(fā)熱和咽峽部皰疹潰瘍?yōu)樘卣鞯募毙陨虾粑栏腥拘约膊?，夏秋季為高發(fā)季節(jié)，主要發(fā)生于1～7歲兒童，表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、咽峽部黏膜小皰疹和淺表潰瘍。以糞-口或呼吸道為主要傳播途徑，傳染性很強，傳播快。

　　水痘

　　水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病，疾病初期類似感冒如發(fā)燒、頭痛、咽喉痛等，以發(fā)熱，皮膚和黏膜成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征，皮疹呈向心性分布，主要發(fā)生在胸、腹、背。主要通過呼吸道飛沫和直接接觸傳播，亦可通過接觸被污染的用具傳播。該病傳染性極強，易感者接觸患者后約90%發(fā)病，俗稱“見面?zhèn)鳌薄?/p>

　　流行性腮腺炎

　　流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，俗稱“痄腮”、“大嘴巴”。主要臨床表現(xiàn)包括腮腺腫脹、疼痛、發(fā)熱等，腫痛一般以耳垂為中心，腫大的腮腺狀如梨形或馬蹄形，邊緣不清，有觸痛，張口、咀嚼時刺激唾液分泌，導致疼痛加劇。該病主要發(fā)生在兒童和青少年，感染后一般獲較持久的免疫力。主要通過空氣傳播和飛沫傳播，接觸被唾液污染的衣服、食物、玩具等物品也可被傳染。

　　登革熱

　　登革熱是由登革病毒引起的、主要經(jīng)伊蚊叮咬傳播的一種急性傳染病，常見癥狀為發(fā)熱、皮疹、全身疼痛等。主要在熱帶和亞熱帶地區(qū)流行，夏秋季高發(fā)。我國登革熱本地傳播疫情主要發(fā)生在南方部分的省份，如廣東、云南等省份。14天內(nèi)有登革熱疫情發(fā)生地旅居史者，若出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、頭痛、關節(jié)痛、肌肉痛等癥狀，及時就醫(yī)，主動告知旅居史。

　　如何有效預防傳染病

　　盡管傳染性疾病的病因、臨床表現(xiàn)大不相同，但它們的傳播方式大都是呼吸道、直接接觸和消化道等。因此防控措施也基本相同，主要包括：

　　1. 加強個人健康管理。每個人都是自己健康的第一責任人。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉和手足口部位有皰疹等癥狀，應及時到就近的醫(yī)療機構就診，切勿帶病上學、上班，一旦發(fā)現(xiàn)應及時告知請假就醫(yī)，千萬不要“拖”。

　　2. 提高自身免疫力。注意穿脫衣服，避免感冒，堅持做到健康飲食，合理膳食、減少“病從口入”，注意多飲水，多吃蔬菜水果。養(yǎng)成健康生活方式，早睡早起，保持睡眠充足，注意體育鍛煉，以提高抵抗力。

　　3. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。講衛(wèi)生，不隨地吐痰；勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動的清水洗手，打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染手部和周圍環(huán)境。

　　4. 保持開窗通風、消毒保持室內(nèi)空氣新鮮。

　　5. 加強個人防護。在呼吸道傳染病流行期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所，如周圍有發(fā)熱、咳嗽等癥狀人群，建議及時佩戴口罩做好自我防護，做自己健康的第一責任人。

　　6. 積極接種疫苗。接種疫苗是預防傳染病最經(jīng)濟有效的手段。

　　7.做到 “四早”防治即早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療，從而避免疾病傳播。

　　秋季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。